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Leche de sésamo o ajonjolí

Sabías que....
El sésamo o ajonjolí es una de las semillas más ricas en calcio. Dentro de sus propiedades más importantes es que combate el colesterol mal. La leche de sésamo es mucho más beneficiosa que las leches de origen animal y lo más importante es que es muy fácil de preparar en casa.

Ingredientes
- 1 taza de semillas de sésamo
- 3 o 4 tazas de agua (ojalá filtrada)

Preparación
Dejar remojando las semillas la noche anterior. Colarlas y enjuagarlas. Poner en la licuadora junto a 3 o 4 tazas de agua (depende de si quieres la leche más gruesa o no).

Y eso es todo!!!! Disfrútala como quieras

¿DÓNDE ENCONTRAR SÉSAMO?

Por supuesto en Sat Nam Emporio.

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